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旅とランニングと時々お酒
ちこです。
2017.4~2020.7までアメリカ・ボストンで3年4か月暮らし、現在は東京在住。
高尾山の麓で自然に囲まれ、ランニング・トレラン・キャンプ・自転車を楽しむ日々。
フルマラソンサブ3.5(3時間半切り)を2022年の東京マラソンで達成!その後11月の富山マラソンで3時間15分23秒で自己ベスト更新。次は3時間10分切りを目指しトレーニング中。
旅行業界にて20年以上のキャリアを積み、海外50か国以上を旅する旅行のプロ。現在はソムリエの資格を取得したワインのインポーター。
夢は日本の素晴らしさ(特に日本酒)を海外に伝える伝道師。全国通訳案内士(国家資格)取得。
2023年08月03日
2023.8.3(木)早朝ラン〜ジョグ・浅川ゆったりロード
定点観測😊
朝日が眩しい〜💕
ジョグ40分〜60分メニューの日👍
御陵さん前の通りは日陰で涼しい❗️
走ろう会のなおみちゃんとみねおさんに会いました😊
今日のラン:7キロ
今月の走行距離:23キロ
posted by ちこ at 13:59|
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