今日は代休でお休み〜
午前中は晴れると思ってたけど、どんよりとした
でも17度と爽やかなお天気です
と、思ったら晴れてきた〜青空🩵
キジが今日も元気よく鳴いてました〜
萩原橋近くの湧水ポイント
いつも綺麗だな〜と上から見ていたのだけど、今日は時間あったので
下まで降りてって見学
この渦巻いているところが水が湧き出ているところ
小さいお魚もたくさんいました🐟
ジョグして、最後5キロくらいに流し入れて走りました〜
今月は距離的に出だし好調〜
今日のラン：13キロ
今月の走行距離：55キロ
2024年06月03日
2024.06.02（日）ロゲイニングin西国分寺🗺️🗾😃
前回（3月16日）に初めてロゲイニングに参加して、
楽しかったので今回2回目の参加
今回は西国分寺駅からです〜
毎回思うけど、この緻密な事前準備、主催者さんに感謝
Navi Tabiというアプリを使うのだけど、やはりこの紙の地図と各ポイントの説明は重要
地図を見ながら、どうやって攻めるか作戦会議して出発〜
昨日ハーフ走って、疲れがややあるけどもゆるゆるとファンラン
午後から雨予報で、本来は9時半〜14時半の5時間の予定を、１時間切り上げて13時半まで。
降られないといいな〜
ポイントは神社仏閣だったり〜
電車開通記念碑だったり〜
方位盤だったり〜
日本宇宙開発発祥の地、なんて記念碑も
最後ザーッと雨に降られたけど、ほぼお天気ももって、
よかった〜
アプリで順位やポイント数が見れるので、それもまた面白くて頑張ってしまいます
ですが欲張って、制限時間内に戻ってこれないと減点されてしまうので、要注意
ゆるゆるとファンランで21キロも走れて満足〜でも1位の方は30キロくらい走ってたそうです〜
締めはラーメン🍜🍻
今日のラン：21キロ
今月の走行距離：42キロ
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