2024年08月10日

2024.8.10(土)福岡刑務所ラン🕶️

お盆休みで福岡の実家へ✈️
帰る前に弟の家へ🏠

日陰多めなコースで朝ランしたい🏃‍♂️
という私の希望に弟がチャリで🚲伴走してくれるとのありがたい申し出✨

福岡刑務所へやって来ました😆
こんなところにあるとは知らなんだ、弟宅から5キロ☀️

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一本松公園というキャンプ場🏕️やら色々整っている公園へ🏞️
こないだBBQ🍖行った夕焼け小焼けの里を思い出す〜🐸

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スケボー🛹の練習できるとこもあり😆

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なかなか坂多めのコースで、暑くて参りました🥵

ちょうど1年前、種子島以来の弟のチャリ🚲伴走
😊種子島では私についてこれず上り坂はチャリ押してたけど、今日はほぼ着いてきて体力がついたよう😉

今日のラン:10キロ
今月の走行距離:53キロ
posted by ちこ at 17:37| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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