旅とランニングと時々お酒

(12/11)2024.12.11(水)朝ラン〜ジョグ➕WS5本
(12/11)2024.12.10(火)朝ラン〜1kmインターバル4本
(12/09)2024.12.08(日)多摩リバー42キロ走✨
(12/05)2024.12.04(水)富士森練習&久しぶりの銭湯♨️
(12/04)2024.12.03(火)夕方ラン・ジョグ
(12/02)2024.12.01(日)尾根緑道〜今日はちゃんと練習🤩
(12/02)2024.11.30(土)尾根緑道ゆるラン🏃‍♀️
(11/29)2024.11.19福井遠征番外編一乗谷朝倉氏遺跡📷
(11/29)2024.11.18 福井遠征番外編〜永平寺🍁
(11/28)2024.11.17 福井遠征番外編〜東尋坊・恐竜博物館🦕

2023.3.2(木)帰宅ラン by ちこ (03/10)
2023.3.2(木)帰宅ラン by saru (03/06)
私とランニング by ちこ (02/20)
私とランニング by リサ (02/19)

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