2023年07月29日

2023.7.29(土)早朝ラン

土曜日だけど暑いので早めに朝ラン☀️
今日も快晴です😊

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あまのさんと合流して中央線ところまで行って折り返し💨ゆるゆるジョグ🏃‍♀️
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夏風邪はだいぶ治って来たけどまだ鼻水が
最近食欲も減退気味で体重が2キロ落ちた😆
今年は暑さにやられ気味

今日のラン:14キロ
今月の走行距離:193.5キロ

posted by ちこ at 09:33| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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