
曇りの日曜日☁️
尾根緑道、青々して5月らしい〜🥳
昨日はハムストリングに痛みを感じて思うようにスピード練習できなかったし、痛みは引いたので10キロのペース走を。
4’40-45のペースで走れました🏃♀️
でっかいお花🌸
Googleレンズで調べるとホオノキ🔍だそう😍
紫陽花のつぼみがたくさん〜👍
上からみると木の高いところまでちゃんと剪定されてるんですね〜🤩
今日のラン:12キロ
今月の走行距離:85キロ
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