2024年05月19日

2024.5.18(土)八王子走ろう会強化練習 PR

走ろう会の強化練習

富士森競技場でペース走

4'30ではんちゃんに引っ張ってもらいました
10キロ走るつもりだったのだけど、5キロ過ぎから左足の脛が痛くなり始め、
ちょっと様子みて6キロまで走ったけど、やっぱり痛くて6キロで終了


IMG_9423.jpg




練習後、7月に初のトラックのレースで、市町村対抗の800メートルがあるので
どのレーンを走って、どこからインに入って良いのか、とかを
はんちゃんに教えてもらいました〜
今から緊張するなぁ〜

IMG_9422.jpg



今日のラン:8キロ
今月の走行距離:111キロ
posted by ちこ at 22:17| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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