2024年08月04日

2024.8.4(日)浅川〜高尾街道ジョグ

今日も暑いな〜😆
10キロくらい走ろうかな〜今日はちょっと違うルートに行こう〜と浅川に出て市役所まで行き、楢原方面へ☀️

パン生活方面に行こうと思ったけど、ちょうどそっちへ向かう交差点のところで車3台が事故っていて渡れなかったので高尾街道をまっすぐ行く事に🏃‍♀️

ブルーベリー🫐
こんなところにもあるんだ〜😊

IMG_0508-25e7b.jpeg

凍らせた経口補水液はもう全部溶けてしまいました〜ギラギラ太陽が照り付けます🥵
こないだ買ったユニクロのアームカバーが優れもので腕が涼しい❗️

IMG_0509-40eaa.jpeg

子供も犬も🐕川遊びして涼んでました〜😜

IMG_0510.jpeg

走り出しは股関節痛かったけど後半は大丈夫でした👌

今日のラン:13キロ
今月の走行距離:36キロ

posted by ちこ at 11:41| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
スポンサードリンク