晴れ☀️の予報だったけど曇り🌥️
暑過ぎずありがたい🎈
尾根緑道にきました〜🪅
ボランティアの方がやっている畑🥬🍠
コキアが赤くて綺麗🤩
さて走りますか〜🐤
大阪でまだ蝉が鳴いてると思ったけどここでも蝉がまだいた🐥
結構アップダウンあるコース🐙
今日は6キロのコースを2往復↔️
走ろう会に以前いらっしゃったいくえさんと会って嬉しかった〜😻
キロ6くらいで走ったけど最後1キロだけ4分半😤
走ったあと着替えで使わせてもらってる管理棟?の中😉
クーラー効いてて涼しい〜🤩
公園内の動植物の展示が色々あります😎
いつもお世話になってます🥰
今日のラン:15キロ
今月の走行距離:170.5キロ