今週は前半雨やら、朝起きれずで走れなかったので昨日も走ったけど、
今日も走るぞーと何とか起きて朝ラン
肩乗り犬発見
女性の肩のサイズにピッタリですね笑
坂ダッシュかインターバルするか〜とも思ったけど、あまり時間もなく、、、ジョグしました
今日も暑くなりそう〜〜〜〜
今日のラン:9キロ
今月の走行距離:112.5キロ
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