2026年03月07日

2026.3.6(金)朝ラン☀️

昨日に続いて朝ラン☀️
今日は久しぶりにスキップ100回😵
最後は足が上がらずかっちょ悪い姿勢になってしまう〜🤣前腿の筋肉が無いんだなぁ〜これからもスキップやろー😜

そして最後2キロBU💨🐤

今日のラン:8キロ
今週3/1-7のラン:30キロ
今月の走行距離:30キロ
posted by ちこ at 21:20| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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