今日は久しぶりにスキップ100回😵
最後は足が上がらずかっちょ悪い姿勢になってしまう〜🤣前腿の筋肉が無いんだなぁ〜これからもスキップやろー😜
そして最後2キロBU💨🐤
今日のラン:8キロ
今週3/1-7のラン:30キロ
今月の走行距離:30キロ
2026年03月07日
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