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2026年04月07日

2026.4.7(火)朝ラン〜浅川ジョグ

今日も暖かくシャカシャカも無しで行ける👍
桜はずいぶん散っていて花びらで道がピンク🩷
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薄曇りだけど桜がまだ綺麗です
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ここは先週の土曜日の朝、私が通りかかったときもう8時くらいからお花見の
セッティングをしていたなあ〜雨が降り始める前にお花見したんだろうな〜
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散った桜の花びらも綺麗だな〜

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今日は時間もあまりなくて6キロ。
そして昨日のスキップ100回のせいなのか、前腿に痛みと股関節に違和感もあり
軽めのジョグ

今日のラン:6キロ
今週4/5-12のラン：25キロ
今月の走行距離:48キロ
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posted by ちこ at 19:35| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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