2026年05月26日

2026.5.26(火)再び早朝ラン✌️胃炎から復活😇

先週は胃の不調から始まり、土曜日は膝痛が発生😭整形外科に行くと軽度の変形性膝関節症🦵
引っ越しで身体的にも精神的にも一気に来たという感じ🤣

膝痛は数日で治って走れるようになったのでキロ7くらいでゆーっくりジョグ😉

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あまのさんと合流後、たかみさんとお会いしました〜❤️
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今日のラン:10キロ
今週5/24-30のラン:10キロ
今月の走行距離:137キロ
posted by ちこ at 16:11| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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