走ろう会の強化練習に参加です、5月というのにもう最高気温30度という予報で
朝9時にはもう随分暑かったです
先週は膝が痛くて足を引きずっていたのですが、急に治って走れるようになりましたが
やはりまだ本調子ではないので、今日の練習は10キロか15キロのペース走のところを、
5キロ全力でやろうと決めてスタート
たまちゃんが撮影してくれました〜
こうしてみんなと掛け声をかけながら走るのも当分お預けかぁと思うとまたグッときて
なんか気合い入って、21:09で走れました〜
最後に皆んなに一言、と言われまたグッときて
走ろう会に入って、本当によかったと思います
タイムも伸びてベストが出せたこともですが、それ以上に走ろう会で多くの素晴らしい仲間に囲まれ、
一生の大切な友達がたくさんでき、八王子が第二の故郷と思えるほど地元感を感じる場所になったことが
私の人生を豊かにしてくれました
出会った皆さんに心から感謝です
これからも八王子走ろう会の会員ですのでまた一緒に走れる日を楽しみにしています
今日のラン：6.5キロ
今週5/24-30のラン：23.5キロ
今月の走行距離：150.5キロ
