今日も10キロ程度走ろう〜と朝ゆっくりめにスタート
相変わらず左の臀部が重ダルく、走っていて痛みはそこまでないのだけど
違和感がある感じ
明後日、5キロのレースに申し込みしたので走れると良いなぁ
ほぼ毎日のようにビーチ沿いを走っている。
その中で日課になっているのがどこのトイレが綺麗かチェック
大体便座がなかったりあまり綺麗でなかったり
レドンドビーチの桟橋の近くのトイレは、シャワーもあり、トイレもまあ綺麗で、
しかも更衣室もある
海遊びに来る人には便利ですね〜
折り返して戻ってくると、さっきのトイレの上の方で何やらテントがたくさん出ていてマーケットやってた〜
行きには気づかなかったなぁ
毎週木曜日の午前中にやっているファーマーズマーケットらしい
トーランスビーチの端っこにある公園、ミラマーパークまで来ました
松🌲かな、、大きな松ぼっくりができそう
今日のラン：11キロ
今週6/28-7/4のラン：55キロ
今月の走行距離：21キロ
