2026年07月31日

2026.7.30(木)朝ラン3連チャン✌️ジョグ&WS5本

朝ラン3日連続☀️
昨日ちょっと頑張ったせいか、足が足重い感じなので、今日はキロ6で行こうと思っていたら、トイレに行きたくなってきて、だんだんスピードが上がりキロ5になってました🤪

ビーチ沿いにたくさんトイレがあるんだけど、朝の早い時間は空いてないところばかり。中には週末しか空いてないトイレもあったりして。
ここは空いてるだろうと思って着いたら空いてない、掃除中で入れないなどなど汗
ようやく空いてるトイレに到着😵朝早い時間でも空いてるトイレをチェックしておかねば。


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ここは港になっていて、船がたくさん停泊していて、シーフードのお店やバーがたくさん並んでいる通りです🦐🐙
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何やら人が集まっている様子。
どうやら釣り人が船を待っているような感じでした🐠🚢
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今日のラン:10.5キロ
今週7/26-8/1のラン:57.5キロ
今月の走行距離:243.5キロ

posted by ちこ at 13:06| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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