2026年08月07日

2026.8.6(木)軽め夕方ジョグ💨

昨日のインターバルが効いて、今朝は全く起きれず😩なんてこった、情けない😭
夕方ジョグしたけど足が重い🐧
海まで行って🌊最短ルートで帰りました😉

今日のラン:6キロ
今週8/2-8/8のラン:56キロ
今月の走行距離:56キロ
posted by ちこ at 13:05| Comment(0) | ラン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
スポンサードリンク