昨日に続き、今日も朝ラン😉
今日は走りだし、めちゃめちゃお尻が痛くてこれは走れるのかと言う感じだったけども、最初ウォーキングでほぐして何とか走れました😤
いつもの海沿い走っていて、私の前を走っていたランナーがちょうど同じ位のスピードだったのでしばらく後ろについて走っていましたが、反対側から知り合いのランナーが来たようでお互い手を振って挨拶🖐️するとその後から私の前のランナーはスピードがどんどん上がっていってあっという間に離されてしまいました💨やっぱり知り合いと会うとなんか嬉しくてテンション上がっちゃうんだよね😌わかるわかる😇そんなことを感じた今日のランニング🍓
うちのバジルちゃんが成長してきまして、本日摘心をしました🌱
今日のランニング: 9キロ
今月の走行距離: 16キロ
